Taller de Arte Terapia en Café de la Tintería

Taller de Arte Terapia en Café de la Tintería propone un ejercicio profundo bajo el nombre El Reflejo que Habito. Pintas tu propio espejo, y mientras lo haces, conectas contigo mism@ y con tu amor propio desde un lugar mucho más amable que el habitual.

La idea central del taller es sencilla pero poderosa: cambiar la mirada crítica con la que muchas veces nos vemos, por una perspectiva más gentil. Pintar el espejo se convierte en un ejercicio simbólico, donde cada trazo representa una forma distinta de mirarte a ti mismo. No se trata de pintar bien ni de seguir una técnica exacta. Se trata de dejar que el proceso creativo abra espacio para la reflexión.

Este taller no requiere experiencia previa. Está pensado tanto para adultos como para adolescentes, así que puede ser una experiencia para compartir entre generaciones, o simplemente un espacio personal para quien lo necesite. El arte terapia funciona precisamente así: usa la creación como puente hacia emociones que a veces cuesta nombrar directamente con palabras.

Café de la Tintería ofrece un ambiente cálido y tranquilo, ideal para este tipo de ejercicios introspectivos. Es un espacio que invita a bajar la guardia, soltar el juicio propio y simplemente dejar que el proceso de pintar haga su trabajo. Al final, te llevas tu espejo, un recordatorio físico de ese ejercicio de amor propio.

La cita es el domingo 8 de noviembre, a las 10:00 a.m., en Café de la Tintería, Calle 54A #4A-21, piso 2. Si sientes que necesitas un espacio para mirarte con más amabilidad, este taller de arte terapia es para ti.